Hvad er Big Mind Proces?
Dit værktøj til at blive et helt menneske
Når jeg skal forklare hvad Big Mind proces er, for dem som ikke ved det, fremlægger jeg det gerne sådan: BMP er en metode eller et nyttigt værktøj til at vågne op til vores oprindelige natur og grundlæggende helhed og fuldkommenhed. Mange mennesker søger efter noget uden for dem selv, som vil gøre dem hele, for at blive i stand til at opleve at vi er OK som mennesker. Sagt med andre ord, så er Zen og Big Mind veje til at erkende og realisere denne oprindelige fuldkommenhed og perfektion.
Big Mind Proces er i bund en grund en livsform ud fra et vågnet perspektiv, med integritet og sindsligevægt, uden frygt for at møde hvad der måtte dukke op i vores liv. Vores liv bliver mere tilfredsstillende, fordi vi lærer at styrke os selv som herrer over vores egen skæbne. Processen gør det til en reel mulighed at leve et oplyst liv i denne postmoderne verden. Det er en åbning af bevidstheden, og hvis den følges op med en meditativ praksis, vil den føre dig til en dybere og mere gennemgribende forståelse af livet og en evne til at leve dette liv fra et mere balanceret, nærværende og opmærksomt sted.
Resultatet er denne metode til selvindsigt som på en gang er dyb, nænsom og let at bruge i hverdagen. Big mind proces kan foregå som individuelle sessioner eller i grupper og processen bruges i dag af mange professionelle behandler over hele verden: fra buddhistiske klostre og terapeutisk arbejde med mennesker i alle aldre, konfliktmæglinger, elitesport, coaching og ledelsesudvikling.
Hvem henvender Big mind proces sig til?
Big mind er til dig, som ønsker at komme dybere ind i dig selv med din meditationspraksis eller blot har en længsel efter at opleve mere af din dybere væren og samtidig få lys på det, der holder dig tilbage fra at leve fuldt ud, som den du er.
OG
Big Mind er både en sjov, enkel og effektiv metode til selvindsigt, ganske enkelt. Der samtidig åbner dit hjerte og sind op til en ny og større værdsættelse af livets rigdom og helhed. Big Mind er et værktøj, som består af en blanding af vestlig psykologi og østlig spiritualitet. Metoden er blevet udviklet for bedre at kunne forstå sindet og menneskets væsen.
Sød lille fortælling
Dette eksempel er et meget tidligt udtryk for, hvordan Big Mind processen fungerer. Du kalder umiddelbart på den indre stemme i dig, og dermed skifter du fra det begrænsede, lille selv til det sande selv eller den mester, du har i dit indre. Når vi prøver at lægge selvet fra os for at blive oplyst, sker vores anstrengelser i tidens og rummets verden. Men dette perspektivskift fra det selvcentrerede selv til hinsides selvet, til mesterens stemme, kræver ikke tid eller rum.
For mange hundrede år siden var der en stor mester, som hver dag travede op på en bjergtop, hvor han råbte til sig selv: ”Mester, er du derinde?”, hvorpå han selv svarede: ”Ja, jeg er!” Derefter spurgte han: ”Er du vågen?” ”Ja, jeg er!” “Lad dig aldrig narre af nogen som helst!” “Nej, det vil jeg ikke!”
Jo mere vi taler fra en stemme, jo mere integrerer vi det pågældende aspekt i vores liv, vi bliver i stand til at fungere med større klarhed og empati mod alle skabninger, og vi får større sindsligevægt og balance i vores liv. Når vi taler fra en stemme, distancerer vi os samtidig fra det, vi betragter som selvet. Hver synsvinkel af selvet er i høj grad et levende væsen i vores indre, og det kan modnes og gøres beviste i sit eget unikke potentiale med visdom og medfølelse som et oplyst væsen.
