Metta hvad for noget?
Ren og uselvisk kærlighed som kommer helhjertet fra hjerne og hjertet Jeg har efterhånden været buddhist og haft meditativt praksis i ca. 15 år. Det jo ikke fordi jeg går og råber...
Tag: Livstil
Hold fast i dine chakraer og bevar din energi!
Ikke kun for højtflyvende og hippier Årets første indlæg handler om chakraer og energier – og ikke for at lyde højtflyvende, men det er vigtigt at holde fast i den energi vi...
Mindfulness kontra Buddhismen
Mange har efterhånden spurt mig om det ikke er det der mindfulness jeg dyrker, og til deres store skuffelse, kan jeg desværre svarer nej. Men mindfulness er jo efterhånden også blevet det...
Hvad er en buddhist?
For dem som kender mig, er det næppe nogen hemmelighed, at jeg er buddhist. Jeg bliver også med jævnligt mellemrum spurgt, hvorfor jeg blev buddhist. Og tænkt engang – det er faktisk...