Hold din mave i balance
I starten af 20'erne, kunne jeg mærke, at der var noget galt med min krop, jeg kunne bare ikke helt gennemskue, hvad det var, kun at maven drillede. Jeg har i perioder...
Tag: Balance
Husker du dig selv?
Du kender det sikkert alt for godt – det der med at hjælpe andre? - og det er der jo også en fin gestus i uden tvivl! Men nogle gange kommer vi...
Hold fast i dine chakraer og bevar din energi!
Ikke kun for højtflyvende og hippier Årets første indlæg handler om chakraer og energier – og ikke for at lyde højtflyvende, men det er vigtigt at holde fast i den energi vi...
Tips til at finde den rette yogamåtte
Jeg har dyrket yoga i en del år efter hånden on/off men har ikke haft min egen yogamåtte – derfor er jagten gået ind – en jagt som jeg har udskudt –...
