Koffeinfri kaffe tilbyder faktisk en smagfuld og beroligende kaffe med mindre bekymring for koffeinens virkninger. Her er 5 gode grunde til at overveje at inkludere koffeinfri kaffe i din rutine
En af de mest bemærkelsesværdige egenskaber ved chiafrø er deres høje indhold af omega-3 fedtsyrer, som er gavnlige for hjertet og hjernen. De er også en fremragende kilde til protein, fibre, antioxidanter...
Kokosnødden er mere end bare en nød. Den er en symfoni af smag, en kilde til sundhed og en allieret i skønhedsrutiner. Kokoskødet er fyldt med sunde fedtstoffer, fiber og vitaminer, der...
Antiinflammatorisk kost indebærer at inkludere fødevarer, der har vist sig at have antiinflammatoriske egenskaber og reducere inflammation i kroppen. Disse fødevarer omfatter frugt, grøntsager, fuldkorn, bælgfrugter, nødder, frø, fede fisk og sunde...
Pistacienødder er en fremragende kilde til umættede fedtsyrer, især en type kaldet mono- og flerumættede fedtsyrer, som kan hjælpe med at sænke det dårlige LDL-kolesterolniveau og forbedre det gode HDL-kolesterolniveau, hvilket er...
Når jeg tænker på Aabenraa, tænker jeg på en by med mange gamle, smukke huse, og gamle jyske traditioner inden for mad, indretning og bygninger som nærmest lyser igennem hele byen. Med...
Venedig i Savoie Teknisk set så er dette indlæg faktisk fra sidste år i og med at vi overnattede i Annecy sidste år. Vi skulle syd på sidste år i sommerferien og...
Hvem siger nej til en god kop hyggekaffe – det skulle da lige være tedrikkere. Et moderat indtag af kaffe er helt ufarligt og kan endda booste din sundhed og mindske risikoen...
En farverig og smagfuld græskarhummus med bid i! Denne græskarhummus er et lækkert alternativ til den ellers klassiske hummus med sin orange farve, søde smag fra græskarret bid fra chilien og sprødhed...
Energikugler uden laktose og gluten Dette er en ekstra stor potion, så du kan med fordel fryse energikuglere og tø op, når du har brug for det. Fx er energikuglerne perfekte til...