Hvad er sundhed for dig?
Hvad vil det egentligt sige? Sundhed er mange ting og opfattes ret så forskelligt af mennesker. Nogle lægger meget vægt på motion, mens andre lægger vægt på kost, men mange tænker, at...
Tag: Sundhed
Hold din mave i balance
I starten af 20'erne, kunne jeg mærke, at der var noget galt med min krop, jeg kunne bare ikke helt gennemskue, hvad det var, kun at maven drillede. Jeg har i perioder...
Coaching
Nu tager jeg springet Der er sket store forandringer i mit liv i de sidste par år. Både personlig men også arbejdsmæssigt. Sidste år tog jeg springet og skiftede mit arbejdsliv ud...
Slip spændinger og ømhed i kroppen med akupressurmåtten!
Måtten er til dig som til tider oplever stress, dårlig søvn, manglende energi, muskelspændinger, stivhed, hovedpine, forbigående smerter i ryg eller nakke eller blot ønsker en bedre og dybere søvn.