Bæredygtigt Design og Hyggelige Oplevelser i Hvide Sande
Som en, der selv går op i genbrug og bæredygtighed, og som har en dyb omtanke for miljøet, kan jeg kun anbefale at besøge Omhu. Det er en glæde at se, hvordan...
Kategori: LIVSSTILSINSPIRATION
Min rejse med den ottende sans
Det begyndte som nysgerrighed og interesse for spirituelle og metafysiske koncepter. Jeg blev fanget af tanken om, at der kunne være en dybere forbindelse til vores omgivelser, som ikke blot kunne forklares...
Opdag De Fire Aspekter af Kærlighed i Buddhismen
I buddhismen er kærlighed mere end blot en følelse – det er en praksis, en måde at være på, og en vej til at opnå indre fred og harmoni. Buddhister taler ofte...
Modet til Forandring og Rejsen mod Selvopdagelse
At bryde et mønster handler ikke kun om at ændre vores adfærd, det handler også om at skabe plads til vækst, forandring og nye muligheder i vores liv. Det er en rejse,...
Hvorfor er solen vigtig for dig?
Solen er vores primære kilde til vitamin D, som er afgørende for din sundhed. Når vores hud udsættes for sollys, producerer den vitamin D, der hjælper med at opretholde stærke knogler, styrke...
Vejen til bæredygtig livstil
Bæredygtighed refererer til evnen til at opretholde en balance eller stabilitet i et system over tid, så det opfylder sine behov uden at underminere fremtidige generationers evne til at opfylde deres behov....
Hvad er sundhed for dig?
Hvad vil det egentligt sige? Sundhed er mange ting og opfattes ret så forskelligt af mennesker. Nogle lægger meget vægt på motion, mens andre lægger vægt på kost, men mange tænker, at...
Ayurvediske balancer og styrker
Ojas, Tejas og Prana Hvis du er helt ny indenfor ayurvedisk livstil, så vil du måske have meget gavn af at starte med at læse indlægget Ayurveda indtro, da jeg i dette...
Ayurveda del 2 – de 3 Doshaer
De tre doshaer – Vata – Pitta – Kapha På sanskrit kaldet Vata (vind), pitta (ild) og kapha (jord). Sammensætningen af disse tre doshaer har stor betydning for det enkelte individs natur...
Ayurveda intro – En indisk tilgang til sundhed
En 5000 år gammelt indisk filosofi om det hele menneske. Det som fanger mig allermest ved den ayurveda livsstil er, at man ser på det hele menneske, frem for enten eller. For...